It is the mind which builds the body.

Joseph Pilates
Dowiedz się więcej

O NAS

Pilates

To bezpieczny system ćwiczeń, którego twórcą był Joseph Pilates. Na początku XX wieku powstały fundamenty pilatesu, którego trening angażuje całe ciało, wymaga koncentracji, a także kontroli oddechu. Celem ćwiczeń jest wzmocnienie ciała, poprawa jego elastyczności i stabilizacji. Szczególny nacisk kładzie na ćwiczenie mięśni głębokich, ale bez ich nadmiernego obciążania. Pilates wykorzystywany jest również w rehabilitacji i fizjoterapii.

Społeczność Pilates

Dołącz do światowej społeczności Pilates! Skorzystaj z wiedzy i doświadczenia naszych wykwalifikowanych doradców oraz instruktorów i dobierz najlepsze, w tym niestandardowe rozwiązania, perfekcyjnie dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb, możliwości i planów. Stwórz lub rozbuduj swoje profesjonalne lub domowe studio treningowe, wyposażając je w innowacyjne przyrządy do ćwiczeń Pilates.

Sprzęt pilates

Odpowiednio dobrany, profesjonalny sprzęt do pilatesu Balanced Body pozwoli na przeprowadzenie bardziej zaawansowanego treningu progresywnego, stworzenie zupełnie nowych programów treningowych oraz rozwój studia Pilates. Reformer, Trapeze Table, krzesła czy beczki do Pilatesu, a także elastyczne i wielofunkcyjne systemy, łączące funkcje kilku urządzeń, to gwarancja ekscytujących, skutecznych i różnorodnych ćwiczeń.