ćwiczenia na macie – Pilates Polska

Pilates na maszynach

Czy słyszałeś o maszynach do pilatesu? Choć ta metoda zaczęła pojawiać się w polskich klubach fitness już 20 lat temu, […]

29 stycznia, 2020 / Pilates Polska

Rozwój w pilatesie, czyli jak zostać certyfikowanym instruktorem pilates

NIEZALEŻNIE OD TEGO, JAK DŁUGO
12 czerwca, 2024 / Pilates Polska

Ćwiczenia pilates wpływają pozytywnie na pracę mózgu

Chcesz zwiększyć swoją pamięć, szybciej
7 czerwca, 2018 / Pilates Polska

Pilates i joga – cechy wspólne i różnice

Pilates to forma, która zyskała
12 listopada, 2024 / Pilates Polska

MASZYNY DO PILATESU- PED-O-PULL

Ped-o-Pull to niepozorne, zajmujące niewielką
15 kwietnia, 2019 / Pilates Polska

Początki pilatesu w Polsce

Mimo, że twórca pilatesu był

12 listopada, 2024 / Pilates Polska

MASZYNY DO PILATESU- PED-O-PULL

Ped-o-Pull to niepozorne, zajmujące niewielką
3 października, 2024 / Pilates Polska

CoreAlign Balanced Body: Rewolucyjny sprzęt treningowy dla sportowców

CoreAlign Balanced Body to innowacyjne
11 września, 2024 / Pilates Polska

Nowy wymiar treningu z Konnections Band

Pilates to system ćwiczeń, który
19 sierpnia, 2024 / Pilates Polska

MASZYNY DO PILATESU – WIEŻE

Wieże do ćwiczeń pilates to
4 lipca, 2024 / Pilates Polska

Jak urozmaicić zajęcia pilates?

Pilates zdobywa w Polsce coraz